Програма тренувань «Домашня»
Ефективні короткі тренування по 15-30 хвилин, які допоможуть тобі отримати заряд бадьорості та гарного настрою, в кінцевому підсумку досягти підтягнутої фігури.
Різні види тренувань
Силові, кардіо, стретчинг, інтервальні, тренування на баланс та мобільність суглобів. Все це чекає на тебе в цій повноцінній програмі тренувань, за ефективністю якої немає аналогів.
Відео-інструкції
Зручні відео-інструкції до кожного тренування дозволять відточити свою техніку виконання вправ і уникнути травм.
Час тренувань
Зручний час тренувань дозволить не пропускати їх та отримувати максимальну користь.
Відсутність або мінімальний інвентар дає можливість виконувати тренування будь-де і будь-коли.
Відсутність або мінімальний інвентар дає можливість виконувати тренування будь-де і будь-коли.
